ゴルフスイングの基本は、進化していることをご存知ですか?

ゴルフというスポーツは一度始めてみたらその奥の深さに驚く方が多いものだと思います。良いスコア、良い成績を上げるためにはゴルフスイングの基本を身に着けて美しいフォームでプレーできることを誰もが望んでいることでしょう。

そのためには、ドライバー、アイアン、ウェッジ、パターといったゴルフクラブの違いにどう対処するのかとバンカーショットやアプローチショットなどシチュエーションごとにどういうゴルフスイングが最適かを理解するところから始まるのではないでしょうか。

このサイトでは綺麗なゴルフスイングをマスターするために必要な情報を皆さんに提示していきたいと考えています。

ゴルフ練習場から実戦のゴルフコースデビューを果たすために必要なゴルフスイングの基本知識を身に着けていきましょう。

ゴルフ理論とレッスン書

スポーツの種類はかなりの数にのぼるでしょうが、ゴルフに関する解説書ほど多く出回っているものは見当たりません。書店に行って少し探すだけでも、どれを選ぶのが良いのかと悩んでしまった経験をした方も少なくないでしょう。

その上、どの解説書を手にとってみても、「この方法こそが絶対的なゴルフスイングの解説だ」との内容がよく見られます。極端な場合は他の本と全くの逆の理論も書かれていて、アマチュアゴルファー達の悩みは増え続けているのです。

こうした解説書にある程度共通することは、名目上は有名なプロゴルファーや専門家が執筆したことになっているものの、実際には誰かの手助けを受けながら書いているものも中にはあるのではないかと思われます。

有名なゴルファーともなると試合のスケジュールがびっしりと詰まっている合間に文章を書きこなせるというケースは、そう多くはいないとも考えられます。

仮にこれが邪推だとすれば、プロゴルファーがこれまで永い年月をかけてマスターしてきた「ほとんど感覚に近いレベルのテクニック」を、一般的な読者に対して文章で正確に説明するのは簡単なことではないはずです。

更に、そもそもプロゴルファーは自分がやっと体得した技術の秘伝に相当するところは公開しないと考えるのが普通ではないでしょうか。そのため肝心な部分の回りをただ遠回しに説明しているだけで、読み手にとっては理解できないところの多いことは実に顕著な傾向だといえるでしょう。

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そして、日常の練習において莫大な買うのボールを打ち続けているプロゴルファーの目には、アマチュアゴルファーがさまざまなステップで悩んでいる問題点などは当然のごとくやすやすとクリアしています。

そのため、本当にアマチュアゴルファーが知りたい肝心の部分については、ほとんど説明できていないという例もあるくらいのです。

プロゴルファーにとっては、最初から恵まれた運動能力を有していたからプロにまで上り詰めることができたのであって、アマチュアゴルファーが悩む問題点などやすやすと過してしまい、「何故こんなことがクリアできないのか」が理解できていないのでしょう。

このサイトを作った理由

そこで、このサイトで一番知っていただきたかった点は、世間に出回っているゴルフ解説書のほとんどが「あるべき論」「すべき論」の形式が多いのに対して、「どうしてそうするのか」という基本的な部分を納得のいく説明を心がけたということです。

例えば「グリップはこう握れ」とか「スタンスはこうしたフォームで」「フィニッシュはこういう形にすべき」とは書かれていますが、「どうしてそうするのが一番正しい方法なのか」が書かれている書籍には、ほとんど出会うチャンスが無かったためです。

ほとんどのアマチュアゴルファーは、大人になってからゴルフを始めたわけですから、どんな点も理論的に説明を受けないと納得できずに次進めません。その部分がないと気分的にもスッキリとはいかないものです。

しかし、ゴルフスイングに関してはやたらとセオリー重視の姿勢が目立ち、「こうあるべきだ」「こうすべきだ」という話の展開に付き合っていかないといけない状況があるわけです。

そして、それに輪をかけるように、いわゆる「教え魔」と呼ばれる先輩たちが、皆で「こうするべきだ」「こうしなければいけない」と解説を始めてしまうので、「どうしてそうすべきなのか?」という理論がないままの方法論だけを押し付けられます。

例えば、ゴルフ初心者が先輩やそれほど優秀とは思えないレッスンプロなどから一度は教わる話として「ヘッドアップしているから良くない!上げるのは間違いだ!」などという話などはその典型的なパターンです。

ヘッドアップの本当の原因は、腰・ヒザ・足首など各部分の関節か、もしくは背骨の前後の動きなどから起こるものだというのが本当のことでしょう。

指摘を受けた初心者は、必死で頭を動かさないように意識して結果的には、腰の左右のスウエーに陥って、いわゆる明治の大砲スタイルにたどり着くといった具合になりやすいものです。

本来のゴルフスイングの基本が原形をとどめないほど改ざんされて、ずっと上達しないままで終わるケースが後を絶たないのが実情です。

上記の例などはゴルフスイングの根本原理である「なぜこう打つべきなのか」を考慮しない、見た目だけを取り上げた細かな部分に対する有害なアドバイスと言えるでしょう。

こうして悩みを抱えたままのゴルファーがどんどん増えていくのでしょう。このサイトでは、このようなゴルフスイングの根本をじっくり考え直すことで、「こういう理論なのだからこう打つのが正しいなのではないか」という面から考えていきたいと思います。

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スリークォータースイングの基本

スリークォータースイングでの基本は、これまでのハーフスイングまでの振り子運動から回転運動へ大きく躍動していくところにあります。体のターンを十分に生かすことでゴルフスイングが大きくなるのです。 4時-8時のハーフスイングを・・・

バンカーショットはだるま落としのイメージ

ゴルフクラブいろいろ
バンカーショットに苦手意識を持っているゴルファーはたくさんいます。その最大の原因と考えられるのは、クラブヘッドを砂に打ち込んでしまい、ヘッドをうまく振り抜けないことではないでしょうか。

バンカーショットの距離感

バンカーショットの距離感をテーマにして説明していきます。バンカーショットは、砂のエクスプロージョンを利用するゴルフスイングだけに、他のショットと比較して距離感を出しにくいのが現実です。しかし、クラブフェースの開き方、振り幅の調整で克服することは可能です。

スライスとアドレスの入り方

ゴルフは楽しい
ラウンドの最中にボールに触れることが許されているのは、基本的にティーアップするタイミングとグリーン上に乗った場合に限定されます。このルールを十分に活かす方法を選択するだけでもゴルフスイングやパッティングが改善されて、スコアアップに結びつく可能性があります。

スライサーの練習ドリル

ドライバーショット
スライスに悩むゴルファーは両肩をレベルに回転させる練習ドリルをゴルフスイングのトレーニングの中に取り入れてみてはどうでしょうか。ターゲットラインに対して、打ち出し当初は左方向ヘボールが飛び出し、その後右に曲がり出してターゲットライン上に戻ってくる球筋はフェードボールです。

スタート前のドライバーの練習と朝イチのティーショット

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アマチュアゴルファーの多くは、日頃は練習場に行く時間もほとんど取れずゴルフスイングの練習も十分ではなく、久しぶりのラウンドもぶっつけ本番に近い状態でプレー当日を迎えるという人が多いのではないでしょうか。

アプローチショットの種類

アプローチショットやパットの技術が1打でも少なくラウンドしたいというゴルファーなら当然持っている願望を支えるものになります。ドライバーでのナイスショットをスコアに反映させるためにも、ミスショットのリカバリーショットとしてパーセーブを狙うためにも欠かせないテクニックです。

冬場のゴルフスイングと両肩ポジション

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冬場のゴルフスイングで一番気を付けるべきポジションは両肩です。芝が枯れて、地面が硬い状況の冬場のゴルフにおいては、高弾道のキャリーボールを打つよりも、低弾道でファーストバウンドをフェアウエーに落とすゴルフスイングが有利です。

ゴルフスイングを途中で止めない

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基本になるゴルフスイングは、クローズドスタンスに構えてからテークバックして、トップ・オブ・スイングに達したらスイングをストップさせずに、一気にフィニッシュまで振り抜くものにします。

ゴルフスイングの均一化

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ゴルフスイングが均一化してきたとよく言われるようになりました。その理由は、道具であるゴルフクラブの進化が大きな影響を与えていると言われています。以前のゴルファーは、パーシモンヘッドのドライバーでゴルフスイングを学びました。
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